МОЙПЛАН
~
Любите утро? Или просыпаетесь уже с ощущением отчаяния? Если так, то пора что-то менять.
Предлагаю:
  • Вставайте на полчаса пораньше. Сейчас вы скажите, ЧТО? куда лучше на полчаса попозже) а вот и нет. Посвятите эти полчаса чему то приятному: почитайте книгу с чашкой кофе, сделайте зарядку, неспеша позавтракайте. Теперь, вставая вы знаете, что с утра вас ждёт полчаса чего-то приятного.
  • Поменяйте дорогу до работы. Знаете, что нас угнетает больше всего? Однообразие. Меняйте дорогу, пройдите более долгим путем, зайдите с другого входа в метро, пройдите станцию пешком.
  • Зарядка. Дайте своему телу возможность проснуться дома, а не в метро. Можно сделать зарядку даже в кровати, 5 минут и вы совсем другой человек.
  • Вкусный и красивый завтрак. Сервируйте завтрак красиво, доставьте себе эстетическое удовольствие. Пусть это будет красивая тарелка, чашка, каша с фруктами, так чтоб в Инстаграм можно было выложить????
  • Включите музыку, а лучше радио! Воодушевлённые голоса ведущих должны взбодрить. Про топ чарт песен помню помню, скоро выложу????
А вы любите своё утро?
Любите утро? Или просыпаетесь уже с ощущением отчаяния? Если так, то пора что-то менять.