Главная
Магазин
Чек-листы
Печать блокнотов
Блог
О проекте
Главная
Магазин
Чек-листы
Печать блокнотов
Блог
О проекте
МОЙПЛАН
ПРО НЫТЬЁ
Поноем? НЕТ! НЕТ! НЕТ! Как бы иногда не хотелось растечься в нытье, делать этого не стоит. И вот почему:
Психосоматика. В голове у нас все слажено и никакие эмоции просто так бесследно не исчезают. Стоит нам раскиснуть, как сразу вылезают все болячки.
Нытье не продуктивно. Вместо того, чтобы решать проблемы, вы ее мусолите, пересказываете по сто раз всем закомым, но все без результатно.
Нытье заразно. Стоит одному человеку в семье/ в компании заныть и настроение портиться у всех.
Жалость порождает слабость. Чем больше начинаешь жалеть ноющего, тем больше он начинает жалеть себя и глубже уходить в болото бездействия.
Ноющие люди бесят) Серьезно, с кем из подруг вы скорее проведете вечер? с хохотушкой Машей или с занудой Олей?) Теперь к делу)
Как бороться с нытьем:
Выделяйте на нытье определенное время) не больше 10 минут ноете мужу, как устали за день и все!
Не нойте о том, что не можете изменить - погода, экология, политика, соседи, коллеги..
Жалоба должна иметь четкую цель. Прежде чем рассказывать о своих неурядицах, мысленно обозначьте цель и решение проблемы.
Осознание нытья. Не каждый нытик считает себя таковым. А решение проблемы, как известно, начинается с ее принятия.
Не каждый нытик считает себя таковым. А решение проблемы, как известно, начинается с ее принятия.
вернуться в раздел Психология
Просим прощения правильно
Как перестать орать
Зная врагов в лицо - начинаем с ними бороться
Безграничная спираль реальности
Осознайте, какие мифы довлеют над вами. Определитесь с вашей новой парадигмой мышления. Действуйте, исходя из вашей новой парадигмы!