Мы столько раз уже планировали график уборки, составляли списки покупок и писали меню на неделю, а о уходе за собой и о красоте даже маленькой схемки не составили. Не дело! Разбиваю условно на четыре части:

• ежедневно
• еженедельно
• ежемесячно
• ежегодно

Некоторые процедуры выполняются по несколько раз в указанный промежуток. Безусловно у каждого будет свой график, но этот можно взять за основу. Наверняка есть люди, которые и без всяких графиков всем этим занимаются. Но не я. Для меня намазать лицо кремом целая история, я обязательно забуду и плюхнусь спать, потом вспомню, а вставать уже неохота. Или куплю скраб, маску, лосьон, первое время так воодушевлённо мажусь, а потом все стоит пузырёк без внимания. Про врачей вообще молчу, пока петух в глаз не клюнет никуда не пойду. А вы насколько ответственны в этом вопросе?