МОЙПЛАН
~
У вас не получается планировать? Вести списки это не ваше? А может причина в том, что вы неправильно это делаете? Планирование должно быть эффективным, в остальных случаях оно бессмысленно. Так что давайте разберём основные ошибки при составлении и выполнении списка дел:
  • расплывчатость и неопределенность.
Часто пункты плана очень туманно сформулированы, что мешает их выполнению. Например, вам надо "организовать день рождение тёти Глаши". Такая формулировка для списка дел неэффективна, лучше написать "заказать стол в ресторане", "обзвонить гостей" и т.д., цель надо расписать максимально подробно.
  • неумение планировать время.
Трудно планировать дела на день, если вы не знаете сколько времени уйдёт на каждое. Поэтому всегда задавайте временной отрезок (хотя бы в уме). Даже если по-началу вы будете неправильно определять необходимое время, это поможет вам в дальнейшем правильном планировании. .
  • концентрация на менее важных делах.
Помните главный принцип - в начале "важные" дела, а потом "срочные".
  • задачи расходятся с целями.
Мотивация - это то, что помогает нам выполнять поставленные цели. Поэтому прежде чем составлять список дел, подумайте почему каждый из пунктов сюда включен. Если задача связана с долгосрочными перспективами, вы будете чувствовать больше мотивации и желания сделать это.
  • расстраиваться из-за невыполненных дел.
Скажу вам честно, ежедневно у меня остаются невыполненные дела и это значит лишь то, что они были не так важны, как выполненные, я переношу их на последующие дни и никогда не забываю.
Планирование должно быть эффективным, в остальных случаях оно бессмысленно.